Ben ve ben bir Yahudi düğünde yaşıyoruz gibi gözlükleri kırıyoruz. Haftada en az 1 bardak kırmamız gerekiyor! Ama dün özel bir şey kırdım ve çok üzgün müydüm?
Annem Bay ve Bayan Mugs’u Disney World’den aldı ve onları eve getirme konusunda çok önemli bir görevim oldu. Onları kutudan çıkardığımda Ben’in kupasının kırıldığını gördüm. Boo. Görme şansı bile olmadan kırdım!
En güncel videolarım
Sonra gitti – kitap incelemesi
İyi Dinleme – Kitap ve Podcast İnceleme Serisi
Sonra Lisa Jewell tarafından gitmişti – Audible, Amazon’da veya kitapların satıldığı her yerde.
‘O zaman gitmişti’ iyi bir dinleme mi? İşte benim incelemem!
Çok daha fazla inceleme, bağlantılar ve fikirler için runeatrepeat.com’a göz atın
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 20 saniye
Sıradaki
Biz Yabancılar İnceleme
09:42
Canlı
00:00
08:21
04:20
Onu tekrar yapıştırmaya çalışıyoruz, ancak işe yarayıp yaramayacağını bilmiyorum.
Sonra, bu sabah Ben bulaşıkları yıkıyordu ve blender elinden çıktı ve düştü. Tüm cam blender kavanozu her yerde cam parçalarını parçaladı! Bugün yeni bir tane almak benim görevim. Blender olmadan bir gün yaşayamam !!
Koşu: Cumartesi geç uyandım ve harika hissetmedim. Uzun bir koşuyu planlıyordum, ama ne kadar yapabileceğimden emin değildim. Sonunda 10 mil yaptım. Tahıl ile ayrılmadan önce beslendiğim için mutluyum!
Dün sabah bir smoothie ile “oruç tuttum”. İnanılmazdı ve en kısa sürede başka bir tane istiyorum!
Mmmmm, Swirly…
Şampiyonların kahvaltı!
Dün gece akşam yemeği ve eğlence için arkadaşlarımızın evini vurduk! Biz ızgara et, sebze kabobs ve kırmızı patates. Eti getirmek için gönüllü oldum, ama iyi olup olmadığından emin değilim (hiç yemedim). Normalde Ben’in bu şeyler hakkında clueless olduğumu düşünerek yemek istediği etleri almasına izin veriyorum.
Savunmamda da sağlıklı olan tavuk sosisleri getirdim ve Ben iyi tadı olduğunu söyledi? TJ’ler tekrar geliyor!
Sebze Kabobs…
Meyve salatası…
Ayrıca nohut, badem şeritleri ve kızılcık ile bir lahana salatası yaptım. İnanılmaz olduğunu düşündüm, ama başka bir kişinin hoşuna gittiğinden emin değilim. Ben herhangi bir buluşma için fasulye ile bir salata getirmeye inanıyorum, böylece protein ile bir seçenek garanti!
Kristin, Matt ızgara yaparken Pita cipsleri ve humus zevk için dışarı çıktı. Her zaman lezzetli, sağlıklı yiyecekleri olmasını seviyorum?
Birinci tur için tabağım…
Yakınınızdaki bir tezgahta M & M’lerin Siren Şarkısını ihmal etmek imkansız…
Ve kek yaptı! Dondurma ile fırından sıcak kekler vardı. Son zamanlarda çok fazla tatlı yediğimi biliyorum, ama sadece insanım ve taze pişmiş keklere ve dondurmaya direnemiyorum. Pişmanlık yok.
Bu sabah Ben ve ben kısa bir yürüyüş yaptık (Pazar benim için dinlenme günü). Ve bir sebze karıştırma ile tekrar oruç tuttum. Soya chorizo, ıspanak, mantar, domates ve yumurta çırpıcıları vardı.
Ayrıca TJ’lerden gelen bu süslü köpüklü Clementine suyunun bir kısmı.
Beyaz şarap bardağından içtiğinizde süslü bir brunch gibi geliyor, değil mi?
Şimdi bir blender için mağazaya çıkmam gerekiyor! İnsanları biraz görün.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Daha Hızlı Fikir Koş – Mantra
Daha Hızlı Fikir Koş – Mantra
Mantra ile daha hızlı koşun. Daha hızlı koşmanın en iyi yolu devam etmek ve pozitif kalmaktır. TH ile çalışan bir mantrayı seçin
Yarım maraton yarışı sabah rutin videosu
Yarım maraton yarışı sabah rutin videosu
Yarış günü için yarı maraton sabah rutini. Müthiş bir yarım maraton, 5K, 10k yarış için ön koşu adımları. Ne yiyorum, vites
Sıcak havada hızlı koşun En İyi Fikirler W Heatherunz 128
Sıcak havada hızlı koşun En İyi Fikirler W Heatherunz 128
@Heatherunz’dan en iyi yaz sırları. Sıcak nemli havalarda nasıl çalışılır. Koşmak için ne içmeli, yemeli ve giymeli
Karşılaştırmadan önce Salı günü iyileştirme
Karşılaştırmadan önce Salı günü iyileştirme
Hatırlatma: Gelişmem yıllar aldı. Kendinizi benimle veya başka bir kişiyle karşılaştırmadan önce unutmayın. Runnin’e başladım
Çok hızlı koşmaya başladığınızda ne olur
Çok hızlı koşmaya başladığınızda ne olur
Güçlü ve hızlı hissettim ilk maraton oldu çünkü başlangıç çizgisini geçerken bir dostum gördüm. O yaşar
15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri
15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri
Koşmadan önce ve ne zaman yemek yemeli. 15 hızlı koşucu için atıştırmalık fikirleri ve yarım maraton için eğitim
⚡ Shareaholic tarafından
.